Plantaçao de arvores

Pois é, hoje realizei mais um "ainda me falta". Estive na serra de sintra a plantar arvores. Plantamos ao todo 250 arvores :) aqui ficam algumas fotografias do dia passado com os jovens activos em parceria com a cascais natura.

Pensamento Criativo

Foi este o tema da formação que tive e que prometi contar-vos. Esta formação foi dada por um psicólogo da criativade Colombiano. Todos os anos, vem de propósito a Portugal para ministrar esta formação aos participantes dos Jovens Activos.
A formação baseia-se toda em desafios, de tal maneira que nas primiras 3 hras de formação, quando me levantei estava tonta. Acho que nunca tinha pensado tanto em tão pouco tempo. Em alguns dos exercicios superei-me a mim mesma. Não sabia que era tão boa lol
A principal conclusão foi de que não existem pessoas que não sejam criativas, a criatividade é um treino. Ele deu três exercicios que devem ser feitos todos os dias para estimular a criativade: 1- olhar para um objecto e escrever todas as utilizades que aquele objecto pode ter (ex: clip) 2- escrever as semelhanças entre dois objectos que à partida não têm nenhuma ligação (ex: soutien e um caixão) e 3- escrever o maior numero de frases possivel com 4 letras aleatorias excepto uma (ex: MVOP) onde a vogal tem de estar sempre nesta posição.
Foi uma formação muito muito gira.

Fotografias

Achavam que era a fotografia do carro? Ou das minhas férias em Brotas? Mas não são infelizmente. A do carro lembro-me todos os dias mas de manhã vou com pressa e quando venho já é de noite.
Aqui ficam as fotografias do voluntariado na Cercica.

Conclusão:

Voluntariado e outras coisas... Boas

Antes de ir até ao ao tema do Voluntariado ainda não tirei uma fotografia ao meu novo veiculo, mas vou fazê-lo amanhã sem falta para por aqui.

Ontem durante a parte da manhã, estive a fazer voluntariado com a Cercica. Fomos até à Ribeira das Vinhas com uma empresa de acções de aventura, e estivemos a fazer jogos tradicionais e que eles adoraram fazê-los! São realmente pessoas especiais, cada uma com a sua virtude ou com o seu aspecto "especial" e por serem realmente muito distintos uns dos outros, decorar o nome deles não foi tarefa dificil: Elsa, Vitor Hugo - O Pintor (foi como se apresentou a mim), Jorge, Mário, Fábio, Marta, Rita, Andreia, Sandra. Acho que não me esqueci de ninguém. Gostei muito desta experiência. Sem duvida, a repetir.

Entre amanhã e terça feira, vou assinar contrato na empresa onde estou :). Já vieram falar comigo na sexta-feira. Vou ficar na empresa como Directora Técnica e como Client Care Coordinator :). Como já deu para ver pelos "Smiles" que pus, estou muito contente com esta nova etapa da minha vida. Acho que quando se dá algo a alguém ou alguma coisa, a recompensa mais tarde ou mais cedo aparece. Só temos de ter a capacidade de esperar e não desesperar enquanto ela não vem. Ser Persistênte.

Hoje o Ricardo foi andar de mota e eu fui almoçar com a tia Ana e com a avó do Ricardo. Comi um cosido ao almoço e a esta hora ainda não consegui fazer a digestão. Isto ultimamente anda dificil de fazer a digestão... Depois fomos à feira de Natal da Boa Nova e a tia Ana comprou o meu presente de Natal: um anel lindo da loja "Pedra Lua". Adoro o anel :)

Amanhã conto uma fas formações que tive e que adorei.

Bj

Big new

Ola a todos!! Tenho um carro novo!!! É um polo cinzento q comprei a uma amiga duma amiga minha!! Tou tao contente q nem imaginam! :) Amanha longo aqui uma fotografia dele! Bj

Há Pessoas Simplesmente . . .

. . .  me comovem pela sua simples simplidade, pessoas que me fazem rir só de olhar, imaginar o que pensam ou porque me fazem rir sem explicação, há aquelas que me fazem chorar pelo vazio emocional que elas próprias sentem, há pessoas que por terem tanta força a lutar pelos seus ideiais que me deixam com um nó na garganta, há umas que amo com todo o meu coração mesmo quando não goste de muitas das suas partes, há pessoas que me são indiferentes e são estas que me fazem pensar e escrever este texto, aquelas que não me fazem sentir nada nem frio nem calor, nem nervoso nem calma, nem alegria nem tristeza... como se chega até estas pessoas ou o que lhes falta para chegar até nós, ou o que nós não estamos a conseguir ver nesta pessoa?

Vou pensar nisto. Pensem também :)

Insónia

Ontem fomos jantar a casa duns amigos e no fim do jantar vai de beber um café porque estava mesmo a cair para o lado de sono. Bebo o café alegremente e vamos para casa. Chego a casa, deu-se-me a espertina e era verem-me na cozinha de luvas postas a lavar loiça, a esfregar freneticamente o fogão, armários, frigorificos, deu-me mesmo a louca que quando dei por mim já eram quase 1 da manhã... Primeiro que adormecesse foi um filme.

Hoje acordei as 8.20 da manhã com uma mensagem da minha irmã M. que dizia: "Já falei com o pai e a avó vai fazer um novo TAC hoje de manhã e em principio vem para casa depois. A avó está bem!!!" - Avó? Qual das avós? Vem para casa? Isso quer dizer que estã internada! Nova TAC isso quer dizer que já não foi a primeira que fez. Bem pensei logo que tinha tido um AVC ou coisa do género. Então caiu quando estava a chegar a casa e bateu com a cabeça num daqueles pins verdes da rua (não e para rir). Chegou a casa e começou com vómitos e tonturas, foi com o meu primo Z. ao hospital e tinha feito uma fractura craniana e estava tudo inchado. O meu pai levou-a para Sta Maria para ser vista por um neurocirurgião já que tinha um grande hematoma. Ficou internada na CUF para observação. Tadinha da minha avó. Anda com azar.

Este fim de semana vou lá vê-la e levar-lhe uns bolinhos que vou fazer. Vou só no fim de semana para não haver muita confusão.

Voluntariado

Olá a todos!!

Já há uns anos que tenho a intenção de fazer voluntariado, mas nunca fui com o projecto para a frente por achar que ainda não estava preparada para ver e conseguir integrar em mim algumas coisas. Decidi inscrever-me no banco local de voluntariado de Cascais, fui a uma entrevista para vermos que tipo de projectos dariam para mim de acordo com o meu horário e hoje fui à Cercica para uma reunião com a coordenadora. Vou participar num projecto chamado VITAL. É aos sábados e tem como objectivo tirar estas pessoas de casa e fazer actividades diferentes. A maioria destas pessoas, chega ao fim de semana e não sai de casa porque para além da deficiência que têm e de precisarem de estar acompanhados nas suas saidas, têm pais já com 80 e tal anos que já não têm capacidade para os levar e ir buscar a sitios banais como o cinema, passear, etc e por isso os voluntários fazem este trabalho de os acompanhar e supervisionar em actividades diversas.

É com agrado que ponho um pouco de mim na vida de alguém que realmente precisa.

Cá estou eu outra vez

Bom dia!!!
Coisas para contar? Algumas.

Todos os dias de manhã vou à papelaria aqui do lado buscar o jornal - o correio da manhã resolveu oferecer 2 jornais diários ao nosso escritório e normalmente sou eu que os vou buscar. Vai daí, entro na papelaria e oiço um senhor: "Ontem no jogo do sporting um jogador atirou a camisola, e 2 adeptos cairam da bancada no fosso e partiram-se todos". NOTICIA REAL - Sim de facto cairam 2 adeptos do sporting quando um jogador atirou a camisola, no entanto NÃO houve fracturas e estão a poucas horas de terem alta. Realmente, o português tem uma tendência para a acrescentar e viver a desgraça...

Uma amiga nossa (ex namorada dum amigo) foi lá a casa fazer uma demonstração da Bimby. Fez uma lasanha de carne, uma limonada, uma massa quebrada e um sorbet de maça e banana óptimo. Eu realmente fiquei rendida à versatilidade de funções, à rapidez e à quantidade de electrodomésticos que ela substitui, mas são 960 €. É muito dinheiro mesmo que se pague em prestações. Será uma compra futura. Para já não.

Recordes Mínimos

Ontem tive a pagar contas :/ e tenho um documento em exel onde ponho todas as contas mensais e fiquei contente! Este mês foi o mês em que conseguimos baixar a electricidade (UAU!!!), a água e o telefone!!!! Baixámos as contas todas para recordes minimos desde Agosto de 2010 :)

Nada é impossivel mesmo nos tempos que correm :)

Fim de Semana

Bem ontem veio cá ao escritório uma ajudante familiar. Chegou e quis falar um pouco sobre como está a ser a sua experiência. Surgiram frases como:

* Estava um pouco à deriva... à deriva não... a nadar no mar

* Se eu tiver uma estrada lisa e uma montanha com espinhos, eu prefiro a que tem espinhos

* Gosto de ser mandada!!!

Eu não estava dentro da mesma sala que a senhora, mas ainda bem porque estava cá fora a ter ataques de riso... Há com cada uma...


HAVE A NICE WEEKEND!!!

Oh Marcos ...

Parece que tou a gozar mas não é que o Marcos, filho da Zita que bebe batidos da Herbal Life ao almoço teve um desastre?! E não é que o desastre foi de mota enquanto entregava 40 e tal pizzas de mota em Carcavelos? Isto há com cada coisa... Tá internado e não está em muito bom estado coitado. A Sra. está aflita como é normal...!

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Hello everyone!!!
Já não venho aqui há uns dias... Bem na 6ª passada, não trouxe almoço para o escritório de maneira que saí do escritório à hora de almoço e entregaram-me um cartão que anunciava refeições saudaveis a um preço reduzido (3,5€). Não é tarde nem é cedo. Dirigi-me para o local e ... acabei a beber um chá drenante e um batido de morango com frutos silvestre da Herbal Life. Eu que até estou a precisar de perder uns kilos até nem me pareceu mal mas toda a envolvente foi cómica. Chega-se lá, explicam o que nos vai acontecer, tiram-nos medidas e metem-nos numa balança XPTO que nos analisa o corpo duma ponta à outra. Depois imaginem as senhoras gorduxas aqui da Parede a entrarem pela porta a dentro a falarem altissimo umas com as outras (as pessoas são todas apresentadas umas às outras) e a contarem histórias do arco da velha que incluiam O meu Marcos p´raqui o meu Marcos p´rali e eu a rir. O objectivo é lá ir almoçar pelo menos 8 dias para se verem resultados. Olhem eu vou e depois digo-vos os resultados ao fim deste tempo.
Este fim de semana fui para o o monte do meu pai... Fartei-me de descansar... Hoje estou com uma pedalada do melhor :) Soube muito bem.

Por agora é tudo.

Bj

Já agora leiam este estudo sobre os beneficios do riso: http://www.canada.com/technology/Laughter+really+best+medicine+British+study/5397283/story.html

O Dia de Hoje

Hoje sentei-me a almoçar uma sopa de peixe num café aqui perto e sentaram-se na mesa do lado um rapaz ai de 30 e tal anos com os cotovelos todos esfolados que estacionou a bicicleta lá fora, com uma amiga grávida também mais ou menos da mesma idade. Passaram o almoço inteiro a dizer mal dos respectivos... A mulher dele por que era assim e assado e o marido dela porque estava não sei onde e porque era não sei quê. Será assim tão dificil ver aspectos positivos nas pessoas que estão ao nosso lado? Eu acho que se as pessoas querem ser felizes, é preciso mudarem o olhar com que vêem as pessoas: passar do olhar os defeitos para o olhar das coisas boas. Ninguém tem só coisas boas ou más, mas há que não focar na maior parte do tempo os defeitos de quem nos está próximo. Descobrir as coisas boas também é bom e faz bem à saúde!!! Try It!
Há bocado fui levar uma cliente nossa à CUF Cascais porque tinha uma consulta. Quando veio deram-lhe um malmequer cor-de-rosa para assinalar o dia do cancro da mama. Quando cheogu ao carro, deu-me a flor e disse "Uma flor para uma flor.". Há pessoas muita queridas.

Tou a começar a sentir-me meia adoentada!

EVOLUTION OF LOVE

Há 8 anos eramos assim: A nossa 1ª fotografia na praia pequena

 As nossas primeiras férias juntos na Quinta do Lago com o meu pai

 Ida à neve - Pas De La Casa. Não andávamos nem há 1 ano

 Reconciliação em Vila Nova de Mil Fontes

 Palhaçadas em Cabanas 

 Meus anos rm 2009

 Meus anos em 2009 (1)

1ª fotografia com o 1º IPhone do Ricardo

 Uma das idas à Barragem de Castelo de Bode

O TEMPO FEZ-NOS TÃO BEM :)

Todas Juntas

Minha irmã Concha

Não tenho fotografias dela em pequenina no PC.

Minhas irmãs Mais Velhas

Meu Avô Henrique com a minha irmã Mariana

 Minha mãe com a minha irmã Kikas

 Minha irmã Mariana com a Kikas ao colo

 Meu pai com a minha mãe e irmã Mariana

 Mariana e Kikas

Minhas Fotografias Infância

Encontrei umas fotografias minhas muita giras. Aqui vão:

Com a Minha irmã Kikas

 Numa das vésperas de Natal em casa da avó Graziela e avô Henrique- Lembro-me tão bem deste vestido

 Com a minha irmã Mariana. Pareço um ovo

 Com a Kikas again

 Continuação do Natal a abrir os presentes.

 Com o meu querido avô Henrique de quem morro de saudades

 Na piscina em casa dos avós

Vejam a dama antiga no carnaval (Thanks God). Reparem nas mãozinhas ahahah